Gesundheitstraining in Vöhringen

Wir sind Studio8

Das Studio 8 ist seit mehr als 5 Jahren die erste Anlaufstelle für Fitnesstraining und Gesundheitssport in Vöhringen. Top ausgebildete Trainer erarbeiten hier mit ihnen Lösungen für Ihre individuellen Ziele.

Aktuelles

Studio 8 Inside

Mit Training erfolgreich den Alltagsstress bekämpfen

Viele Studien haben mittlerweile nachgewiesen, dass Bewegung und Fitness wirkungsvoll Stress und dessen negative Auswirkungen bekämpfen können. Dabei ist es tatsächlich erst einmal egal, ob Ausdauersport, Kraftsport oder Fitnesskurse absolviert …

Mit Training gegen die Frühjahrsmüdigkeit

Fit in den Frühling Das erste Grün an den Bäumen ist zu sehen, die ersten Frühblüher konkurrieren ums noch spärlich warme Sonnenlicht. Doch viele von uns möchten am liebsten das …

Es geht wirklich: Gesund und fit bis ins hohe Alter!

Krafttraining gegen altersbedingten Muskelschwund Der Inder Fauja Singh lief 2003 als über 90-Jähriger den Toronto-Marathon in 5:40 Stunden, 2011 als erster Hundertjähriger erfolgreich dieselbe Strecke in knapp achteinhalb Stunden. Solch …

Knallhartes Krafttraining in eigener Halle!

Du bist dein Körper

Studio8 Strength ist ein separater Studio-Bereich für Krafttraining der Extraklasse. Mit eigener Mitgliedschaft.