Studio 8 Inside

Die wichtigsten Fakten zu Muskelkater

Manch Sportlerin und Sportler dürfte in den letzten Wochen oder sogar Monaten nicht so trainiert haben, wie es sonst der persönliche Trainingsplan vorsieht. Da könnte das Wiederaufnehmen alter Trainingsgewohnheiten durchaus …

Erweiteter Kursplan ab dem 01.07.2020

Gute Neuigkeiten: ab 01.07.2020 bis zu den Sommerferien können wir endlich unseren Kursplan wieder “erweitern”!!🤸‍♀️‼️ Endlich wieder:-Rehasport (draußen)! 🌞-Montag Morgen B-moves 👯‍♀️💪-Freitags Bodypump 😍💪🏋️‍♀️(entweder um 17 oder 18 Uhr, die jeweiligen Uhrzeiten könnt …

Studioauslastung, ….

Endlich ist es soweit! Ab Dienstag, den 02.06. dürfen wir das Studio wieder für Euch öffnen. Um optimal vorbereitet zu sein und immer auf dem neuesten Stand zu bleiben, haben …

NEUE Auflagen ab dem 02.06. für Dein Training

‼Weitere NEWS vom Kultusministerium zum Thema Wiederaufnahme des Trainings‼ ❌Diese Regeln gelten ab dem 02.06.2020 👇 ❗Duschen und Saunabereich sind gesperrt, bitte kommt deshalb direkt in Trainingskleidung ❗ Mindestabstand von …

Richtig trinken beim Sport

Ob beim Training zurzeit draußen in der Natur, zu Hause oder hoffentlich demnächst wieder in deinem Studio 8: Die richtige Flüssigkeitszufuhr ist besonders wichtig. Und doch spielt sie bei vielen …

NEWS – Lockerungsmaßnahmen nach Pfingsten!

Liebe Studio8-Familie, nach den Ereignissen vom 06.05.2020, die die vorsichtigen Lockerungsmaßnahmen in der Corona-Pandemie betreffen, wenden wir uns nochmal an Euch. Nach aktuellem Stand sieht es für uns danach aus, …

KURS UPDATE – LIVE KURSE!

KURZES KURS UPDATE! Hallo liebe Mitglieder, heute melden wir uns nochmals an alle unsere Kursbegeisterten und die, die es nun werden 😊 Wir stehen nicht still und haben ein Bomben …